五月病と適応障害
一般に、春になって学生や新入社員が心身に不調が表れる症状を五月病と呼びますが、これは正式な病名ではありません。
｢適応障害｣が、この症状の病名であり、環境に適応できずに、やる気が出ず、食欲不振や睡眠障害などの症状があります。
また、この適応障害は学生や新入社員だけに起こるのではありません。
新しい環境に適応できない、という場面は、転職や退職、結婚や引越しと様々な機会に訪れます。
適応障害は次のように症状があります。
1.不安気分を伴うもの
不安、心配、いらいら感など
2.抑うつ気分(気持ちが重い、暗くなる)を伴うもの
希望を見出せない、涙もろい
1と2の両方を伴う状態もあります。
3.行為の障害を伴うもの
社会規範や規則に適応できない
4.情緒的症状と行為の障害、両方を伴うもの
1や2の症状と3の症状の両方を伴う状態
5.身体的愁訴（しゅうそ）
疲労感、頭痛、不眠など身体的症状
6.引きこもりを伴うもの
社会的引きこもり
適応障害とは、普通よりもストレスの重い状態のこと。
現代の社会の中では、事故や自然災害から学校、職場、近隣での人間関係など多くのストレス因子が存在し、誰でも心に動揺が起こる状態があると言えます。
それゆえ、誰でもこのような症状になる可能性があります。
しかし、適応障害は適切な治療で、多くは3ヵ月以内で治ります。
五月病・適応障害を不安がらず、自分自身を見つめる機会と捉え、心にゆとりを持ち生活していくことが大切です。
高額医療費の現物給付化について
２００７年４月に、高額医療に関する制度が一部新しくなりました。今まで、７０歳未満の方が入院する場合、入院費を支払ってからではないと高額医療の申請ができませんでした。しかし現在は、病院の窓口で支払う金額は、限度額で良くなり、高額な医療費を支払わなくても良くなったのです。
これを『高額医療費の現物給付化』といいます。ただし、注意しなくてはいけない点はあります。まず一つ目に、認定証というものを発行してもらわないといけないという点です。勤務先の事業所を管轄している社会保険事務所（国民健康保険の場合は市町村役場）に事前の申請をして、そこから発行される認定証を病院の窓口に提出しなくてはいけません。これを怠ると、入院費を支払った後での高額医療申請という、従来通りの方法になってしまいます。
二つ目に、認定証は申請した月の初日からの適用になるという点です。入院してからでも手続きはできますが、前月にさかのぼって適用を受けることはできませんので、注意しましょう。
いくら後で戻ってくるとはいえ、費用を立て替えるのは負担が大きいですよね。もしかしたら、病気のために失業や休業といった新たな悩みに直面するかもしれません。そのために、生活に困るようになっては大変です。また、医療費が莫大な金額になると、借金が必要になるケースもあるそうです。そうならないためにも、高額医療の制度を利用して、負担を軽くすることをお勧めします。
就職活動用で着るブラウスの選び方・注意点
ブラウスはスキッパーカラーかレギュラーカラーを選ぶようにしましょう。ただ、スーツのＶゾーンが広いにもかかわらず、レギュラータイプのブラウスを着用すると、胸元が地味な印象を与えてしまいます。レギュラーカラーはＶゾーンの狭い上着と合わせたほうがいいです。
スキッパーカラーの場合ですと、襟幅が大きすぎるとだらしない印象を与えてしまう恐れがあります。また、スーツの襟幅よりも外側に出ないように気をつけましょう。
色ですが、シンプルに白がいいと思います。カラーシャツは面接などの会話の内容が伴わないと、見掛け倒しになるケースもあります。なので、色を選ぶ際は白が無難、といっておきましょう。
サイズは必ず試着を行って、肩と袖を合わせましょう。袖は、腕を下ろした状態で上着から５ｍｍ程度が望ましいですね。
レギュラーカラーの場合、第一ボタンは留めるようにしてください。首周りは指が２本入るくらいのゆとりがあったほうがいいです。
また、ブラウスは形状安定シャツのものであれば、クリーニングに出す手間や費用が省けるのでオススメです。
ワイシャツは首まわりや袖の汚れ、しわが目立ちやすいものです。襟首や袖の汚れは人から見ると不潔に見えてしまいます。なので、季節は問わず、できるだけ毎日取り替えるようにしましょう。そのためには、最低４〜５着くらいはあったほうがいいですね。
三井住友火災海上保険の自転車の保険
日本でも特に有名な保険会社の一つである三井住友火災海上ですが、現在自転車保険を単独では扱っていません。
というのも、元々は自転車総合保険を扱っていたのですが、2004年の10月から廃止してしまったのです。
では、三井住友火災海上では自転車の保険には入れないのかというと、必ずしもそうではありません。
三井住友火災海上の最も有名な保険と言っても過言ではない自動車保険「MOST」に、自転車に関する事故の補償がなされているのです。
自動車保険「MOST」の家庭用の人身傷害保険のスタンダードタイプに加入すると、自動車事故だけではなく自転車登場中の事故に関してもフォローしてくれるのです。
家庭用なので、子供の自転車事故が心配という親御さんにとっては、心強い保険となるでしょう。
その料金は、運転者と車の使い方によって決まるので、一律ではありません。
例えば、契約者または同居している家族の中で最も若い人間の年齢が対象となり、その年齢によって保険料が変動します。
また、子供が運転する場合は、運転者の年令条件とは別個で子供特約によって年令条件を設定できます。
この他にも、免許証の色によっても保険料が変わります。
ゴールドの場合は12％の割引が利くなど、事故や違反が少ない人が有利となっています。
また、車を業務で使用するのか、通勤通学で使用するのか、あるいは日常やレジャーで使用するのかでも変わってきます。
具体的な保険料は個人個人で変わってくるので、契約したい方は見積もりを請求しましょう。
三井住友火災海上のホームページから請求できます。
自転車保険の保険金が下りないケース
自転車の保険は、必ずしも保険金が下りるという補償はありません。
自動車保険と同じように、被保険者に重大な過失がある場合には、保険金が支払われないというケースがあります。
例えば、飲酒により泥酔状態になっていたり、麻薬などで心神喪失状態になっている場合は、本人に致命的な過失があるということで、保険金を貰う事はできません。
また、保険金目的で故意に事故を起こしたと判断された場合も、同様に保険金は支払われません。
この他にも仕事上での事故、日本国外での事故、ケンカなどに起因する事故、銃器による事故も保険金の対象外の事故となります。
加えて、自動車など原動機が付いている乗り物で事故が起こり、結果積んでいた自転車が壊れたなどといった場合も、保険金対象外となります。
更に、同居している親族に対して事故を起こした場合も、保険金が下りません。
これは、故意に起こした可能性を消去できないのと、身内同士のモラルハザードの危険性が高くなる事を憂慮しての事です。
そして、他人からの預かり物での事故、自然災害による事故に関しても、保険金が支払われないようになっています。
自動車保険と比較し、自転車の保険は保険金が支払われない例が多いです。
その理由は、運転免許のような物がないため、事故が起こる頻度が非常に高く、自然とハードルが上がってしまうからと思われます。
保険金が下りるか否かの基準は、会社によって若干の違いがあるかと思いますので、加入した会社に予め問い合わせておきましょう。